라임1 라임의 효능과 부작용 겉모습은 얼핏 레몬과 비슷하여 덜 익었을 때의 모습으로 착각할 수 있을 정도로 레몬과 닮은 라임은 실생활에서 다양한 형태로 쓰이고 있습니다. 동글동글한 라임의 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다. a1 1. 소화기관 건강 및 면역력 강화 라임은 소화 기능을 개선하는 데 도움이 되는 성분들을 함유하고 있습니다. 특히 유기산이 풍부하여 위산 분비를 촉진해 음식물의 소화를 돕습니다. 이로 인해 라임을 음식이나 음료에 첨가할 경우 소화를 원활하게 도와주고, 식이 섬유가 배변 활동을 개선하여 전반적인 소화 기능에 도움을 제공합니다. 또한, 라임은 레몬과 마찬가지로 비타민 C가 풍부하게 함유된 과일입니다. 비타민 C는 감기와 같은 감염성 질환을 예방하며 라임에 함유되어 있는 항산화 성분들이 면역력을 강화하는데 도움.. 2023. 6. 13. 이전 1 다음
